Ausdrucksmalen ist...

» den Alltag vergessen

» Neues ausprobieren

» ganz eintauchen in eine Welt voller Formen

und Farben

» in Kontakt kommen mit deinen inneren Bildern

» dich spielerisch auf einen schöpferischen,

kreativen Prozess einlassen

» bisher unbekannte Facetten von dir kennenlernen

» dir selber ein Stück näher kommen

» die Freiheit, ohne Anspruch und Ziel zu malen

Was brauchst du dazu?

Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse

und Fähigkeiten. Was Du brauchst ist Mut,

Dich auf Neues einzulassen und Freude am

Experimentieren und Gestalten.

Ich biete Dir den geschützten Raum dazu und

begleite Dich behutsam bei dem spannenden

Prozess, Deine inneren Bilder zu entdecken.

Die Bilder werden weder gewertet, noch ge-

deutet und es wird nicht nach Begabung und

Können gefragt. Alles was entsteht ist richtig.

Wenn Du es willst, kann ich Dir technische

Hilfestellung bieten.

Wir malen im Stehen an Malwänden auf

großformatigem Papier – so kann der ganze Körper bei dem Prozess mitgehen.

Es stehen leuchtende Gouachefarben in zahlreichen Farbtönen, Pinsel, Schwämme und Spachteln bereit.

Oder du malst mit den Händen.

Eine kurze geführte Meditation oder Übungen zur Körperwahrnehmung vor Beginn des Malens sind hilfreich, in Ruhe ganz bei dir anzukommen.